Sardines à l’huile d’olive vierge extra et Zaatar

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4,80 € 4.8 EUR 4,80 €

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4,00 € / 100gr

UGC : 0345

Poids net : 115,0g

    Cette combinaison n'existe pas.

    Le savoir-faire de La Compagnie Bretonne



    Le Zaatar est un mélange d’épices du Moyen-Orient incontournable sur toute la côte Ouest de la Méditerranée.


    En arabe, « zaatar » signifie « thym ». Mais de manière plus globale, quand on parle de zaatar, c’est pour évoquer un mélange d’herbes et d’épices traditionnel du Levantin : le thym bien sûr, le sésame, le sumac, l’origan, la sarriette, mais aussi parfois le cumin, la coriandre, la marjolaine… chaque pays, région, village possède sa propre recette…


    Cette épice aux mille et une saveurs est très parfumée, avec une pointe d’acidité et une touche salée.


    Ingrédients


    Sardines (78%), huile d’olive vierge extra, mélange Zaatar 1% (sésame dont sésame toasté, sumac, thym, origan), sel.
    Sardina pilcharus walbaum  pêchées en océan Atlantique Nord Est.
    Allergènes majeurs (hors poisson) : sésame
    Absence d’OGM.

    Valeur nutritionnelles / 100g

    Sardines à l'huile d'olive vierge extra et Zaatar

    Valeurs nutritionnelles pour 100g

     Énergie220kcal / 916kJ
     Matières grasses 15g dont acides gras saturés : 3,6g
     Glucides0g dont sucres : 0g 
     Protéines 21g
     Sel0,9g

    Conseils d'utilisation

    La recette qui fait l’unanimité à La Compagnie Bretonne : pain beurre et sardines. 

    On peut écraser une sardine avec un jaune d’œuf cuit et farcir les 2 moitiés de blanc restant, une recette appréciée des enfants. 

    En plat avec des pommes de terre ou en cake.

    Conseil de conservation

    Avant ouverture :

    A conserver à température ambiante dans un endroit sec.

    Après ouverture :

    Mettre les sardines qui restent dans un autre récipient, en les recouvrant d'huile d'olive. On peut ainsi les garder une semaine au réfrigérateur.

    Pour vous ouvrir l'appétit !


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